Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe,àymớivớitintứcsứckhỏeCáchngănngừacảbệnhtimvàtiểuđườpdf reader bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Dấu hiệu bất thường khi tiểu tiện cảnh báo ung thư não; Bác sĩ chỉ cách phòng ngừa bệnh tim vào mùa đông; Bác sĩ khuyên: Chuối rất tốt, nhưng đừng ăn chung với 4 thứ này...
Nghiên cứu mới phát hiện cách ngừa cả bệnh tim và tiểu đường
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã phát hiện ra rằng sử dụng các biện pháp làm giảm viêm có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim mạch.
Nghiên cứu do tiến sĩ May Faraj, giáo sư Đại học Montréal, giám đốc bộ phận nghiên cứu tại Viện Nghiên cứu Lâm sàng Montreal (Canada), thực hiện, bao gồm 40 tình nguyện viên khỏe mạnh, được chia thành 2 nhóm: Một nhóm có cholesterol xấu LDL thấp và nhóm còn lại có LDL cao.
Sử dụng các biện pháp làm giảm viêm có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim mạch
Shutterstock
Các nhà khoa học đã mô tả và so sánh hai nhóm về phản ứng viêm, chuyển hóa carbohydrate và chuyển hóa chất béo trong mô mỡ và toàn bộ cơ thể. Họ cũng phân lập cholesterol xấu LDL, mô mỡ và tế bào miễn dịch của những người tham gia và kiểm tra tác động trực tiếp của LDL lên phản ứng viêm.
Các tác giả nhận thấy mức cholesterol xấu LDL, ngoài việc gây ra bệnh tim mạch, còn đóng vai trò trong việc phát triển của bệnh tiểu đường loại 2.
Kết quả đã phát hiện ra rằng sử dụng các biện pháp làm giảm viêm ở người có mức cholesterol xấu LDL cao có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cũng như bệnh tim mạch, từ đó đạt được cả hai mục tiêu quan trọng. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 3.12.
Dấu hiệu bất thường khi tiểu tiện cảnh báo ung thư não
Ung thư não là một trong những loại ung thư nguy hiểm nhất thế giới. Trong giai đoạn đầu, nhiều triệu chứng của bệnh không rõ ràng nên người mắc dễ bỏ qua. Một số dấu hiệu xuất hiện rõ ràng khi tiểu tiện có thể là lời cảnh báo sớm của ung thư não.
Khi khối u xuất hiện bất thường trong não sẽ gây chèn ép lên hộp sọ và các vùng não khác. Nguy hiểm hơn, khối u có thể phát triển lớn và lan sang các khu vực khác. Một số khối u não là ung thư hoặc có khả năng trở thành ung thư.
Đi tiểu nhiều một cách bất thường kèm theo thay đổi tính cách, dễ cáu gắt và gặp vấn đề về vận động có thể là dấu hiệu ung thư não
SHUTTERSTOCK
Khối u ung thư não là một khối mô bất thường, trong đó các tế bào sẽ phát triển và nhân lên rất nhanh.
Các chuyên gia cho biết dù nguy hiểm và tỷ lệ tử vong cao nhưng ung thư não thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Đến khi khối u phát triển lớn thì cơ thể người bệnh mới xuất hiện rõ triệu chứng. Khi đó, ung thư não đã đến các giai đoạn sau và điều trị khó khăn hơn rất nhiều.
U nguyên bào thần kinh đệm là một trong những loại ung thư não nguy hiểm nhất. Tỷ lệ mắc bệnh là 3,19/10.000 người. Trong đó, nhóm có nguy cơ mắc bệnh cao nhất là từ 75 đến 84 tuổi.
Nghiên cứu cho thấy hầu hết các triệu chứng của căn bệnh này phụ thuộc vào vị trí khối u trong não. Triệu chứng thường gặp của u não ảnh hưởng đến tiểu tiện là đi tiểu thường xuyên. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trêntrang sức khỏe ngày 3.12.
Mùa đông làm tăng nguy cơ đau tim: Bác sĩ chỉ cách phòng ngừa
Mùa đông làm tăng nguy cơ đau tim, nhồi máu cơ tim và đột tử do tim. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe tim, một trong những cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất trong mùa đông là việc làm quan trọng.
Nhiệt độ lạnh hơn làm tăng nguy cơ đau tim, nhồi máu cơ tim và đột tử do tim. Những người đã mắc một số bệnh về tim phải hết sức thận trọng trong việc theo dõi huyết áp, mặc quần áo ấm, ở trong nhà vào sáng sớm và tối muộn, có chế độ ăn uống cân bằng, kiểm soát căng thẳng...
Mùa đông làm tăng nguy cơ đau tim, nhồi máu cơ tim và đột tử do tim
Shutterstock
Thời tiết lạnh không chỉ hạn chế việc tập luyện ngoài trời mà còn có thể làm các mạch máu bị thu hẹp, làm tăng huyết áp và nguy cơ đột tử do tim.
Nhiệt độ lạnh có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tim mạch. Nó có thể làm co mạch máu, có khả năng làm tăng huyết áp và gây thêm căng thẳng cho tim.
Hơn nữa, tập luyện trong điều kiện lạnh sẽ tạo thêm gánh nặng cho tim. Nên tập thể dục trong nhà, đặc biệt là người lớn tuổi và những người có nguy cơ cao mắc các vấn đề về tim mạch.
Bác sĩ Gagandeep S Wander, Phó giám đốc Viện Tim Medanta (Ấn Độ), giải thích: Những người có bệnh tim, như bệnh động mạch vành, nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung trong mùa đông. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏeđể xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!